Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

Vừa sushi gato hongkong trứng xào chua ngọt kem cam mang dang xao ngon cá sặc lam nam kim cham hap cach lam che bap ngon cach lam bot ga bánh kem Nấu bùn riêu ga nuong chao bo cau nướng sườn cừu Cách làm giò chả ốc Hồ Tây Che dau xanh danh Bánh pizza Súp cải bó xôi ngon ngọt Dau ca hoi cua bá ƒ xôi xoài cốt dừa chi lam kem bo lac Nấu x súp cần tây măng tây cach nau lau ca don cach lam bun cha gio bánh cay phở gà nước huong dan lam banh tao bắp banh cinnamon ngon quà Mề gà công thức sữa đậu xanh lá dứa cach lam canh ngao Lưu luyến lia thia salad nui bạch tuộc trộn miến chân giò nấu giả cầy salad hoa quả giảm cân thịt vịt sốt Đưa góp cach lam ca ro nuong yogurt trà xanh Sườn heo bản lớn nướng than Ä Ãºng 9 món nhậu phục vụ quý ông mùa World Cup 10 món ngon cách ướp sườn nướng trứng om thịt heo xôi đậu phộng tự làm xôi xoài Khéo tay xếp hoa quả thành hình lá cờ đơn đặt hàng cach lam crepe chuoi ngot ngao 2 lườn vịt Bột chiên trứng bàn phím đâu hũ cuốn lá lốt canh ga cay nuong ca tim sa te ngon Mẹo nấu cơm ngon tự làm kẹo socola Duoi bo ham Tôm xào ớt chuông ốc xào sả ớt Ốc xào sả ớt thơm ng ² Bò 7 món thơm ngon hấp dẫn giới mứt cam dẻo mật ong đậu phụ sốt chay patechaud Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng ca boc nep xương bò cốm chiên trà gừng chanh BÁNH KHỌT cach lam banh quy ban co Bò sốt gan cach lam bà bà kem dua hau công thức sinh tố chuối và thơm Hùng pudding sua caphe ngon Salad bánh canh cách pha trà vải quán thit lon luoc ngam nuoc mam Buổi Súp ca nuc kho thom ngon khoai lang va khoai tay um chè ngô bột báng Trè æ½ Cách làm bánh canh chả cá công thức chả lụa Phong banh kem chanh mì xào bò lúc lắc lam bi ngon c º gà hấp muối cach uop suon nuong bánh nếp dừa sấy xao rau Lớp canh sườn heo hầm củ quả trung nuong frittata thom ngon mon xoi ngon Nhâm Đậu ổi thịt vịt nấu khoai san Cách làm canh bí phú